Havermout is de ideale basis voor een goede start van de dag, of een gezond tussendoortje. Het is glutenvrij, geeft je maag een gevuld gevoel en zit boordevol energie. Met deze gezonde havermouthap van Miele culinary advisor Anniek Chiau kan je er zo weer tegenaan.

Healthy Havermout | Inspired by Anniek Chiau

INGREDIËNTEN

  • 60 g havermout
  • 300 ml melk
  • vers fruit
  • gedroogd fruit
  • noten
  • chiazaden
  • pompoenpitten
  • goijibessen
  • agavesiroop

ZO MAAK JE DEZE HEALTHY HAVERMOUT

  • Doe de havermout in een diepe porseleinen stoomschaal
  • Giet er de melk over
  • Plaats de schaal 3 minuten op 100°C in de stoomoven
  • Voeg fruit, noten en de andere ingrediënten toe naar smaak

Smakelijk!

Ontdek ook onze andere gezonde recepten op Inspired By Miele!

Lees meer over

Cooking & Food, Recepten, Video
miele.be